એનવાયકે દૈનિક

આરોગ્ય

રાત્રે સરળતાથી સૂઈ જવાની 4 રીત

મારા જીવનમાં, sleepંઘ એ ક્યાં તો મારી આત્મ-સંભાળમાં સુધારો કરવા અને મારી જાતને ટકાવી રાખવા અથવા મારી સ્વ-સંભાળ અને એક્ઝોસ્ટને તોડવાનો આવશ્યક માર્ગ છે ...

જો તમે વિટામિનની ઉણપનો સામનો કરી રહ્યા હોવ તો કેવી રીતે જાણવું

આપણી રોજીંદી જીવનશૈલીએ આપણી જાતને વિટામિન, પ્રોટીન અને અન્ય જરૂરી પોષક તત્વોની જાત માટે પરીક્ષણ કરવા માટે ખૂબ જ ઓછો સમય આપ્યો છે ...

રેડિયેશન ચિકિત્સક કેવી રીતે બનવું

રેડિયેશન થેરેપી મોટાભાગના દર્દીઓના સુખાકારી કાર્યક્રમોનું એક મહત્વપૂર્ણ પાસું બનાવે છે. તે કેન્સરના દર્દીઓને રેડિયેશન સારવારની રચના અને સંચાલન સાથે વ્યવહાર કરે છે ....

પોડિયાટ્રિસ્ટ જૂતા પહેરવાના 5 આવશ્યક ફાયદા

તમારા પગ દિવસભર શાબ્દિક ભાર સહન કરે છે. આ માત્રાના તણાવ સાથે, તે ફક્ત આ બાબત છે ...

યોગ્ય ડેન્ટલ કેરનું મહત્વ

પુખ્ત વય દરમ્યાન એક સુંદર અને સ્વસ્થ સ્મિત રાખવા માટે યોગ્ય દંત સ્વચ્છતા જરૂરી છે. આમાં નિયમિતપણે બ્રશિંગ અને ફ્લોસિંગ શામેલ છે. આ સ્વસ્થ ટેવો શરૂ થાય છે ...

હાયપોથાઇરોડિઝમ - લક્ષણો, નિદાન અને સારવાર

હાઇપોથાઇરોડિઝમ એ થાઇરોઇડ સંબંધિત બીમારીની પ્રચલિત સમસ્યા છે અને તમને એકાગ્રતાની સમસ્યાઓ, ઓછી energyર્જા પેદા કરી શકે છે, તે મૂડને અસર કરી શકે છે ...

મેનોપોઝ ફેટ - તેની સામે લડવા માટે આહાર અને વ્યાયામની દિનચર્યાઓ.

તે એક જાણીતી હકીકત છે કે મેનોપોઝ પહેલાં, દરમ્યાન અથવા પછી, સ્ત્રીઓ સામાન્ય રીતે મેનોપોઝ પેટ તરીકે ઓળખાય છે તે વિકાસ કરવાનું શરૂ કરે છે ...

હૃદયને હાનિ પહોંચાડતી ટોચની પાંચ આદતો

રક્તવાહિની રોગો એ સમગ્ર વિશ્વમાં ઘણાં મૃત્યુનું મુખ્ય કારણ છે. લગભગ 17.9 મિલિયન લોકો સીવીડીથી મરે છે, જેમ કે ...

વિશ્વ ઇંડા દિવસ: રોગચાળા દરમિયાન ઇંડા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિનું મહત્વ

શુક્રવારે વિશ્વ એગ ડે નિમિત્તે ટોચના મરઘાં નિષ્ણાંતોએ COVID-19 દરમિયાન આ પ્રોટીનયુક્ત ખોરાકના મહત્વ પર પ્રકાશ પાડ્યો ...

તાજેતરની લેખો

શ્રીલંકાની સંસદમાં 20 મો સુધારો પસાર થયો

તે ગુરુવારે રાત્રે પસાર કરવામાં આવ્યું હતું, જેમાં 156 સાંસદોએ બિલ માટે મત આપ્યા હતા અને 65 વિરુદ્ધ XNUMX, એમ ડેઇલી ફાઇનાન્સિયલ ટાઇમ્સના અખબારના અહેવાલ છે.

પીએમ મોદીનું મહાશાસ્ત્રી સરનામું પશ્ચિમ બંગાળની ચૂંટણીનું કેન્દ્ર મંચ નક્કી કરે છે

બંગાળીઓના સૌથી મોટા તહેવાર દુર્ગાપૂજાની શરૂઆતના સમયે, વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીના ડિજિટલ સરનામાંએ પશ્ચિમ દિશામાં વર્ચ્યુઅલ રીતે કેન્દ્ર સ્થાપ્યું ...

ભારતે એન્ટી ટેન્ક ગાઇડ મિસાઇલ નાગનું સફળતાપૂર્વક પરીક્ષણ કર્યું, આર્મીમાં સામેલ કરવા માટે તૈયાર

ગુરુવારે ભારતે એન્ટી ટેન્ક ગાઇડ મિસાઇલ - નાગ - ની અંતિમ ટ્રાયલ સફળતાપૂર્વક હાથ ધરી. આ મિસાઇલ ટૂંક સમયમાં સામેલ કરવામાં આવશે ...

લેબનીઝના વડા પ્રધાન-નિયુક્ત ઝડપથી કેબિનેટની રચનાનું વચન આપે છે

લેબનોનના વડા પ્રધાન-નિયુક્ત સાદ હરિરીએ જાહેરાત કરી છે કે તેઓ માળખાકીય અમલીકરણ સાથે ઝડપથી પ્રારંભ કરવા માટે નિષ્ણાંતોનું મંત્રીમંડળ રચશે ...
ખાલી